2.5 km | 00:40:41 | 16:27/km日期: 2022-11-29 18:58 - 平均心率: 89 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 13'23" / 14'45" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'59" (+04'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'41" | 473 / 2473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 14'45" | 00:28'08" |
| 2.5 | 14'40" | 00:35'05" |
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