6.6 km | 00:44:10 | 06:38/km日期: 2022-11-28 20:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 06'42" / 06'38" / 06'44" / 06'36" / 06'35" / 06'28" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'30") | 645 / 6645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 145.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'38" | 00:13'20" |
| 3 | 06'44" | 00:20'04" |
| 4 | 06'36" | 00:26'40" |
| 5 | 06'35" | 00:33'15" |
| 6 | 06'28" | 00:39'43" |
| 6.6 | 06'58" | 00:44'13" |
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