5.1 km | 00:30:03 | 05:52/km日期: 2022-11-28 19:53 - 平均心率: 173 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'51" / 05'54" / 05'42" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'22") | 114 / 5114 |
| 7 | | 19'40" (+13'58") | 5 / 5119 |
| 8 | | 29'22" (+23'40") | 1 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'51" | 00:17'36" |
| 4 | 05'54" | 00:23'30" |
| 5 | 05'42" | 00:29'12" |
| 5.1 | 07'26" | 00:30'06" |
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