7.1 km | 00:32:19 | 04:32/km日期: 2022-11-29 17:46 - 平均心率: 119 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'26" / 05'01" / 04'22" / 04'15" / 04'15" / 04'12" / 04'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'07" | 122 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.29 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
999.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'01" | 00:10'27" |
| 3 | 04'22" | 00:14'49" |
| 4 | 04'15" | 00:19'04" |
| 5 | 04'15" | 00:23'19" |
| 6 | 04'12" | 00:27'31" |
| 7 | 04'19" | 00:31'50" |
| 7.1 | 04'04" | 00:32'20" |
留言 
展開計圈分析
