7.2 km | 01:29:44 | 12:25/km日期: 2015-11-01 09:38 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 13'52" / 14'23" / 11'35" / 12'10" / 11'19" / 11'30" / 11'11" / 16'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+02'37") | 989 / 989 |
| 2 | | 14'16" (+03'00") | 1015 / 2004 |
| 3 | | 11'28" (+00'12") | 993 / 2997 |
| 4 | | 12'16" (+01'00") | 1005 / 4003 |
| 5 | | 11'17" (+00'01") | 1001 / 5004 |
| 6 | | 11'24" (+00'08") | 1008 / 6013 |
| 7 | | 11'16" | 1003 / 7016 |
| 8 | | 17'58" (+06'42") | 200 / 7216 |
11月累積里程 :
306.85 km 
Adidas B24464 累積 :
3679.3 kmAndroid - Sony C6502 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 14'23" | 00:28'15" |
| 3 | 11'35" | 00:39'50" |
| 4 | 12'10" | 00:52'00" |
| 5 | 11'19" | 01:03'19" |
| 6 | 11'30" | 01:14'49" |
| 7 | 11'11" | 01:26'00" |
| 7.2 | 17'13" | 01:29'44" |
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