8.1 km | 00:43:49 | 05:25/km日期: 2022-11-29 19:25 - 平均心率: 167 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6840 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'34" / 05'22" / 05'27" / 05'24" / 05'23" / 05'22" / 05'24" / 05'07" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'30") | 1001 / 1001 | 156 / 114 |
| 2 | | 05'29" (+00'24") | 1002 / 2004 | 155 / 117 |
| 3 | | 05'31" (+00'26") | 1002 / 3006 | 155 / 116 |
| 4 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 4006 | 156 / 117 |
| 5 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 5007 | 155 / 117 |
| 6 | | 05'29" (+00'24") | 1001 / 6009 | 156 / 116 |
| 7 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 7009 | 156 / 118 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8010 | 156 / 125 |
| 9 | | 04'06" | 69 / 8079 | 162 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.88 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1074.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'22" | 00:10'56" |
| 3 | 05'27" | 00:16'23" |
| 4 | 05'24" | 00:21'47" |
| 5 | 05'23" | 00:27'10" |
| 6 | 05'22" | 00:32'32" |
| 7 | 05'24" | 00:37'56" |
| 8 | 05'07" | 00:43'03" |
| 8.1 | 09'35" | 00:43'49" |
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