4.0 km | 00:30:30 | 07:34/km日期: 2022-11-28 20:20 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'40" / 07'02" / 08'04" / 07'32" / 10'33" /
11月累積里程 : 49.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'02" | 00:14'42" |
| 3 | 08'04" | 00:22'46" |
| 4 | 07'32" | 00:30'18" |
| 4.0 | 11'31" | 00:30'37" |
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