2.2 km | 00:15:58 | 07:15/km日期: 2022-11-22 21:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 2630 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 07'33" / 07'02" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'31") | 1001 / 1001 | 163 / 80 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2002 | 164 / 86 |
| 3 | | 07'05" (+00'04") | 195 / 2197 | 167 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 429.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'02" | 00:14'35" |
| 2.2 | 06'59" | 00:15'58" |
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