12.2 km | 01:04:53 | 05:19/km日期: 2022-11-23 05:52 - 地點: 明誠路-美術館 - 平均心率: 115 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'28" / 06'43" / 05'22" / 04'59" / 05'39" / 05'18" / 06'39" / 05'57" / 05'30" / 06'30" / 07'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.47 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#4 累積 :
1498.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'28" | 00:16'49" |
| 4 | 06'43" | 00:23'32" |
| 5 | 05'22" | 00:28'54" |
| 6 | 04'59" | 00:33'53" |
| 7 | 05'39" | 00:39'32" |
| 8 | 05'18" | 00:44'50" |
| 9 | 06'39" | 00:51'29" |
| 10 | 05'57" | 00:57'26" |
| 11 | 05'30" | 01:02'56" |
| 12 | 06'30" | 01:09'26" |
| 12.2 | 07'42" | 01:10'53" |
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