8.0 km | 00:43:58 | 05:28/km日期: 2015-11-01 06:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'50" / 05'27" / 05'23" / 05'30" / 05'26" / 05'20" / 05'29" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.00 km 
Vibram FiveFingers See Ya LS 累積 :
58.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'27" | 00:11'17" |
| 3 | 05'23" | 00:16'40" |
| 4 | 05'30" | 00:22'10" |
| 5 | 05'26" | 00:27'36" |
| 6 | 05'20" | 00:32'56" |
| 7 | 05'29" | 00:38'25" |
| 8 | 05'28" | 00:43'53" |
| 8.0 | 05'27" | 00:43'59" |
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