5.1 km | 00:34:55 | 06:53/km日期: 2022-11-21 19:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'56" / 06'47" / 07'00" / 06'47" / 06'55" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'32") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~126 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 126~130 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 130~138 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 138~142 | 97.5~100% |
| 最大心率為142 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
25.31 km 
asics ouomax 累積 :
1010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'47" | 00:13'43" |
| 3 | 07'00" | 00:20'43" |
| 4 | 06'47" | 00:27'30" |
| 5 | 06'55" | 00:34'25" |
| 5.1 | 07'21" | 00:34'55" |
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