2.0 km | 00:11:07 | 05:26/km日期: 2022-11-21 14:04 - 平均心率: 100 - 卡路里: 52 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'26" / 05'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+02'09") | 35 / 2035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
134.53 km 
NIKE FREE RN FLYKNIT 累積 :
636.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'15" | 00:10'41" |
| 2.0 | 07'32" | 00:10'57" |
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