6.7 km | 00:50:48 | 07:37/km日期: 2022-11-22 05:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'29" / 06'41" / 06'37" / 08'42" / 06'34" / 06'42" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'38" (+07'10") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'41" | 00:13'10" |
| 3 | 06'37" | 00:19'47" |
| 4 | 08'42" | 00:28'29" |
| 5 | 06'34" | 00:35'03" |
| 6 | 06'42" | 00:41'45" |
| 6.7 | 13'39" | 00:50'49" |
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