(null)(null) 2022/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

(null)(null) 基隆
ID 726262

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10.9 km | 01:20:32 | 07:23/km

日期: 2022-11-20 08:10 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'00" / 06'07" / 06'39" / 06'31" / 07'00" / 09'03" / 08'38" / 07'59" / 07'37" / 07'12" / 07'37" /

基本訓練
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大稻埕碼頭

11月累積里程 : 89.43 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'07"	00:13'07"
3	06'39"	00:19'46"
4	06'31"	00:26'17"
5	07'00"	00:33'17"
6	09'03"	00:42'20"
7	08'38"	00:50'58"
8	07'59"	00:58'57"
9	07'37"	01:06'34"
10	07'12"	01:13'46"
10.9	07'39"	01:20'33"

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