黃蓋蓋 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃蓋蓋新竹
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8.0 km | 00:43:37 | 05:26/km

日期: 2015-10-28 21:04 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'00" / 05'52" / 05'36" / 05'28" / 05'32" / 05'04" / 05'04" / 04'56" / 05'33" /

10月累積里程 : 77.00 km

Skechers go run4_2014 累積 : 1080.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	05'36"	00:17'28"
4	05'28"	00:22'56"
5	05'32"	00:28'28"
6	05'04"	00:33'32"
7	05'04"	00:38'36"
8	04'56"	00:43'32"
8.0	05'14"	00:43'37"

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