8.8 km | 01:38:50 | 11:15/km日期: 2023-02-04 07:30 - 平均心率: 119 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 14'37" / 07'09" / 08'44" / 09'49" / 10'21" / 12'52" / 06'55" / 17'13" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'37" (+07'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'21" (+03'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+05'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'13" (+10'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'22" (+07'28") | 776 / 8776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 8.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'37" | 00:14'37" |
| 2 | 07'09" | 00:21'46" |
| 3 | 08'44" | 00:30'30" |
| 4 | 09'49" | 00:40'19" |
| 5 | 10'21" | 00:50'40" |
| 6 | 12'52" | 01:03'32" |
| 7 | 06'55" | 01:10'27" |
| 8 | 17'13" | 01:27'40" |
| 8.8 | 14'20" | 01:38'48" |
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