2.3 km | 00:15:37 | 06:47/km日期: 2022-11-17 19:21 - 平均心率: 108 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'47" / 11'48" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+02'22") | 799 / 1799 |
| 3 | | 13'21" (+09'51") | 165 / 1965 |
| 4 | | 03'51" (+00'21") | 58 / 2024 |
| 5 | | 11'39" (+08'09") | 68 / 2092 |
| 6 | | 04'23" (+00'53") | 41 / 2133 |
| 7 | | 11'31" (+08'01") | 81 / 2215 |
| 8 | | 03'30" | 62 / 2277 |
| 9 | | 24'26" (+20'56") | 22 / 2299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 357.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 11'48" | 00:17'35" |
| 2.3 | 09'10" | 00:20'20" |
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