Lj Chen 2022/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lj Chen 基隆
ID 559602

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5.1 km | 00:33:40 | 06:34/km

日期: 2022-11-28 21:48 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'54" / 06'24" / 06'42" / 06'24" / 06'23" / 07'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 32.09 km

Mizuno 美津濃 Rider 24 累積 : 630.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

鄭仲然說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'24"	00:13'18"
3	06'42"	00:20'00"
4	06'24"	00:26'24"
5	06'23"	00:32'47"
5.1	07'22"	00:33'39"

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