5.2 km | 00:32:24 | 06:12/km日期: 2022-11-14 20:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 01'51" / 05'52" / 05'58" / 06'00" / 05'58" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'51" | 00:01'51" |
| 2 | 05'52" | 00:07'43" |
| 3 | 05'58" | 00:13'41" |
| 4 | 06'00" | 00:19'41" |
| 5 | 05'58" | 00:25'39" |
| 5.2 | 05'27" | 00:26'53" |
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