2.9 km | 00:59:23 | 20:41/km日期: 2022-11-13 15:04 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 5622 - 平均步頻: 94 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 22'15" / 21'13" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'52" (+06'03") | 1001 / 1001 | 88 / 45 |
| 2 | | 18'49" | 1001 / 2003 | 93 / 56 |
| 3 | | 18'02" | 865 / 2868 | 106 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.99 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'15" | 00:22'15" |
| 2 | 21'13" | 00:43'28" |
| 2.9 | 18'19" | 00:59'23" |
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