2.8 km | 00:26:51 | 09:26/km日期: 2022-11-28 10:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'20" / 12'55" / 20'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'21" (+06'02") | 607 / 2607 |
| 4 | | 16'07" (+08'48") | 239 / 2846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 12'55" | 00:20'15" |
| 2.8 | 20'18" | 00:37'27" |
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