黃哲財 2022/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃哲財基隆
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8.4 km | 00:49:06 | 05:51/km

日期: 2022-11-14 17:51 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'37" / 06'15" / 05'32" / 05'33" / 05'21" / 05'26" / 05'54" / 06'09" / 06'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'15"	00:12'52"
3	05'32"	00:18'24"
4	05'33"	00:23'57"
5	05'21"	00:29'18"
6	05'26"	00:34'44"
7	05'54"	00:40'38"
8	06'09"	00:46'47"
8.4	06'24"	00:49'10"

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