8.1 km | 00:58:30 | 07:13/km日期: 2022-11-13 06:35 - 平均心率: 123 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 08'16" / 07'41" / 07'16" / 07'30" / 06'45" / 06'57" / 06'51" / 07'51" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+00'16") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.98 km 
Nike Flyknit Streak Rio Olympics 累積 :
641.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'41" | 00:15'57" |
| 3 | 07'16" | 00:23'13" |
| 4 | 07'30" | 00:30'43" |
| 5 | 06'45" | 00:37'28" |
| 6 | 06'57" | 00:44'25" |
| 7 | 06'51" | 00:51'16" |
| 8 | 07'51" | 00:59'07" |
| 8.1 | 07'01" | 00:59'50" |
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