5.1 km | 01:23:03 | 16:20/km日期: 2022-11-14 20:03 - 平均心率: 93 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 10'59" / 15'16" / 17'01" / 18'48" / 13'59" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'15" (+04'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'01" (+06'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'47" (+07'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'59" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:21'55" (+10'56") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 48.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 15'16" | 00:26'15" |
| 3 | 17'01" | 00:43'16" |
| 4 | 18'48" | 01:02'04" |
| 5 | 13'59" | 01:16'03" |
| 5.1 | 10'18" | 01:16'56" |
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