2.3 km | 00:23:54 | 10:13/km日期: 2022-11-08 21:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 09'20" / 10'54" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'42") | 122 / 122 |
| 2 | | 14'00" (+10'18") | 168 / 291 |
| 3 | | 04'07" (+00'25") | 119 / 410 |
| 4 | | 14'36" (+10'54") | 172 / 583 |
| 5 | | 03'42" | 125 / 708 |
| 6 | | 14'45" (+11'03") | 168 / 876 |
| 7 | | 03'54" (+00'12") | 121 / 998 |
| 8 | | 14'49" (+11'07") | 174 / 1172 |
| 9 | | 03'42" | 127 / 1299 |
| 10 | | 15'09" (+11'27") | 170 / 1470 |
| 11 | | 03'48" (+00'06") | 122 / 1593 |
| 12 | | 15'17" (+11'35") | 171 / 1765 |
| 13 | | 03'58" (+00'16") | 124 / 1889 |
| 14 | | 15'51" (+12'09") | 163 / 2052 |
| 15 | | 04'16" (+00'34") | 121 / 2174 |
| 16 | | 13'36" (+09'54") | 164 / 2338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 114.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 10'54" | 00:20'14" |
| 2.3 | 10'52" | 00:23'55" |
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