5.1 km | 00:26:44 | 05:12/km日期: 2022-11-08 18:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'32" / 05'01" / 06'44" / 05'10" / 05'04" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'54") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
366.55 km 
Adidas Adizero RC(螢光藍) 累積 :
659.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'01" | 00:10'33" |
| 3 | 06'44" | 00:17'17" |
| 4 | 05'10" | 00:22'27" |
| 5 | 05'04" | 00:27'31" |
| 5.1 | 05'55" | 00:28'17" |
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