郭柏伸 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭柏伸台北市
ID 245168

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12.5 km | 01:17:25 | 06:12/km

日期: 2015-10-24 18:03 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'00" / 06'30" / 06'21" / 06'30" / 06'11" / 06'30" / 06'00" / 06'01" / 06'30" / 06'11" / 06'10" / 05'40" / 06'13" /

10月累積里程 : 80.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Brian Lee, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'30"	00:12'30"
3	06'21"	00:18'51"
4	06'30"	00:25'21"
5	06'11"	00:31'32"
6	06'30"	00:38'02"
7	06'00"	00:44'02"
8	06'01"	00:50'03"
9	06'30"	00:56'33"
10	06'11"	01:02'44"
11	06'10"	01:08'54"
12	05'40"	01:14'34"
12.5	06'12"	01:17'25"

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