6.2 km | 00:48:20 | 07:47/km日期: 2022-11-07 20:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 03'36" / 08'21" / 08'15" / 08'18" / 08'29" / 06'43" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'49" (+04'43") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 08'21" | 00:11'57" |
| 3 | 08'15" | 00:20'12" |
| 4 | 08'18" | 00:28'30" |
| 5 | 08'29" | 00:36'59" |
| 6 | 06'43" | 00:43'42" |
| 6.2 | 10'48" | 00:45'51" |
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