10.0 km | 01:08:13 | 06:48/km日期: 2022-11-07 20:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 07'31" / 06'59" / 06'56" / 06'45" / 06'53" / 07'02" / 07'09" / 06'56" / 06'53" / 05'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+01'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+01'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'17") | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
94.03 km 
New Balance M680LG7 4E 累積 :
667.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'59" | 00:14'30" |
| 3 | 06'56" | 00:21'26" |
| 4 | 06'45" | 00:28'11" |
| 5 | 06'53" | 00:35'04" |
| 6 | 07'02" | 00:42'06" |
| 7 | 07'09" | 00:49'15" |
| 8 | 06'56" | 00:56'11" |
| 9 | 06'53" | 01:03'04" |
| 10 | 05'19" | 01:08'23" |
| 10.0 | 06'50" | 01:08'28" |
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