5.0 km | 02:08:56 | 25:46/km日期: 2022-11-04 12:16 - 平均心率: 114 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 35'20" / 35'51" / 20'17" / 19'28" / 17'57" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 35'20" (+17'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'50" (+17'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'16" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'28" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'46" (+19'50") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 149.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'20" | 00:35'20" |
| 2 | 35'51" | 01:11'11" |
| 3 | 20'17" | 01:31'28" |
| 4 | 19'28" | 01:50'56" |
| 5 | 17'57" | 02:08'53" |
| 5.0 | 34'57" | 02:08'56" |
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