6.8 km | 00:42:48 | 06:14/km日期: 2015-10-22 18:35 - 地點: 體育場 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 4766 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'52" / 05'13" / 05'57" / 05'51" / 07'18" / 05'59" / 07'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'53" (+00'13") | 841 / 841 | 200 / 128 |
2 | | 15'52" (+12'12") | 173 / 1014 | 21 / 298 |
3 | | 03'46" (+00'06") | 842 / 1856 | 201 / 131 |
4 | | 16'18" (+12'38") | 172 / 2029 | 9 / 664 |
5 | | 03'46" (+00'06") | 838 / 2867 | 202 / 130 |
6 | | 17'05" (+13'25") | 165 / 3033 | 5 / 1035 |
7 | | 03'44" (+00'04") | 837 / 3870 | 203 / 131 |
8 | | 18'18" (+14'38") | 156 / 4026 | 6 / 783 |
9 | | 03'44" (+00'04") | 838 / 4865 | 204 / 131 |
10 | | 32'38" (+28'58") | 87 / 4953 | 12 / 243 |
11 | | 03'44" (+00'04") | 836 / 5789 | 204 / 130 |
12 | | 17'31" (+13'51") | 163 / 5952 | 7 / 743 |
13 | | 03'40" | 838 / 6791 | 204 / 132 |
14 | | 01:04'14" (+00'34") | 57 / 6848 | 28 / 55 |
10月累積里程 : 286.02 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'13" | 00:11'05" |
3 | 05'57" | 00:17'02" |
4 | 05'51" | 00:22'53" |
5 | 07'18" | 00:30'11" |
6 | 05'59" | 00:36'10" |
6.8 | 07'48" | 00:42'48" |