a0972251196 2015/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

a0972251196 台中
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7.1 km | 00:40:44 | 05:42/km

日期: 2015-10-20 19:25 - 地點: 豐原區社皮公園　 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'32" / 05'48" / 05'32" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'44" / 06'40" /

10月累積里程 : 353.00 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryuichi 樂福哥, 陳明宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'48"	00:11'20"
3	05'32"	00:16'52"
4	05'40"	00:22'32"
5	05'44"	00:28'16"
6	05'48"	00:34'04"
7	05'44"	00:39'48"
7.2	06'05"	00:40'44"

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