8.1 km | 00:49:05 | 06:05/km日期: 2022-11-02 08:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'14" / 06'22" / 06'10" / 06'11" / 06'02" / 06'05" / 05'52" / 05'53" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'56" | 3051 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
235.74 km 
adidas Takumi San 8 累積 :
654.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'22" | 00:12'36" |
| 3 | 06'10" | 00:18'46" |
| 4 | 06'11" | 00:24'57" |
| 5 | 06'02" | 00:30'59" |
| 6 | 06'05" | 00:37'04" |
| 7 | 05'52" | 00:42'56" |
| 8 | 05'53" | 00:48'49" |
| 8.1 | 05'28" | 00:49'06" |
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