6.2 km | 00:44:31 | 07:10/km日期: 2022-10-27 19:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'35" / 07'20" / 07'11" / 07'19" / 06'47" / 07'01" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'20" | 00:14'55" |
| 3 | 07'11" | 00:22'06" |
| 4 | 07'19" | 00:29'25" |
| 5 | 06'47" | 00:36'12" |
| 6 | 07'01" | 00:43'13" |
| 6.2 | 06'30" | 00:44'33" |
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