5.1 km | 00:29:05 | 05:43/km日期: 2015-10-21 05:49 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 04'53" / 05'42" / 05'33" / 05'39" / 06'03" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'23") | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.64 km 
MIZUNO J1GR154401 累積 :
914.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'42" | 00:10'35" |
| 3 | 05'33" | 00:16'08" |
| 4 | 05'39" | 00:21'47" |
| 5 | 06'03" | 00:27'50" |
| 5.1 | 05'57" | 00:28'21" |
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