7.0 km | 01:08:31 | 09:45/km日期: 2022-10-30 06:02 - 平均心率: 127 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 09'25" / 09'43" / 09'55" / 09'49" / 09'39" / 09'51" / 10'00" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'51" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'59" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'59" | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.43 km 
USTINI 豹豹極地鞋 -天藍 累積 :
185.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 09'43" | 00:19'08" |
| 3 | 09'55" | 00:29'03" |
| 4 | 09'49" | 00:38'52" |
| 5 | 09'39" | 00:48'31" |
| 6 | 09'51" | 00:58'22" |
| 7 | 10'00" | 01:08'22" |
| 7.0 | 08'23" | 01:08'31" |
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