6.0 km | 01:15:05 | 12:26/km日期: 2022-10-30 06:55 - 平均心率: 100 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 14'40" / 14'28" / 15'48" / 14'52" / 07'20" / 07'42" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'42" (+07'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'27" (+07'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'47" (+08'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'51" (+07'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 14'28" | 00:29'08" |
| 3 | 15'48" | 00:44'56" |
| 4 | 14'52" | 00:59'48" |
| 5 | 07'20" | 01:07'08" |
| 6 | 07'42" | 01:14'50" |
| 6.0 | 07'40" | 01:15'05" |
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