8.2 km | 01:16:08 | 09:20/km日期: 2022-10-29 05:47 - 平均心率: 113 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 08'24" / 09'05" / 08'42" / 08'55" / 08'47" / 08'37" / 09'03" / 12'07" / 13'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'06" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'47" (+05'10") | 155 / 8155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 09'05" | 00:17'29" |
| 3 | 08'42" | 00:26'11" |
| 4 | 08'55" | 00:35'06" |
| 5 | 08'47" | 00:43'53" |
| 6 | 08'37" | 00:52'30" |
| 7 | 09'03" | 01:01'33" |
| 8 | 12'07" | 01:13'40" |
| 8.2 | 13'50" | 01:15'49" |
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