16.1 km | 01:36:47 | 06:00/km日期: 2022-10-03 17:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 797 Cal
Pace: 05'22" / 05'25" / 05'28" / 05'44" / 05'50" / 05'50" / 07'25" / 05'46" / 05'59" / 05'58" / 05'57" / 05'59" / 06'06" / 06'18" / 06'14" / 06'15" / 11'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
116.09 km 
奈吉 小飛馬39 累積 :
1406.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'25" | 00:10'47" |
| 3 | 05'28" | 00:16'15" |
| 4 | 05'44" | 00:21'59" |
| 5 | 05'50" | 00:27'49" |
| 6 | 05'50" | 00:33'39" |
| 7 | 07'25" | 00:41'04" |
| 8 | 05'46" | 00:46'50" |
| 9 | 05'59" | 00:52'49" |
| 10 | 05'58" | 00:58'47" |
| 11 | 05'57" | 01:04'44" |
| 12 | 05'59" | 01:10'43" |
| 13 | 06'06" | 01:16'49" |
| 14 | 06'18" | 01:23'07" |
| 15 | 06'14" | 01:29'21" |
| 16 | 06'15" | 01:35'36" |
| 16.1 | 11'25" | 01:36'47" |
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