ㄚ丸 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ丸高雄
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5.0 km | 00:45:19 | 08:59/km

日期: 2022-11-02 18:52 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 10'24" / 08'47" / 08'10" / 09'32" / 07'59" / 11'40" /

高雄

ㄚ丸

·

基本訓練

11月累積里程 : 11.98 km

TARTHE KAINOS TJR281-3090 累積 : 1663.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	08'47"	00:19'11"
3	08'10"	00:27'21"
4	09'32"	00:36'53"
5	07'59"	00:44'52"
5.1	07'44"	00:45'20"

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