5.4 km | 00:30:05 | 05:31/km日期: 2022-10-29 08:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'04" / 06'10" / 05'37" / 05'16" / 04'56" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 439 / 5439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
239.45 km 
SKECHERS GO RUN RIDE9 累積 :
1300.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'10" | 00:12'14" |
| 3 | 05'37" | 00:17'51" |
| 4 | 05'16" | 00:23'07" |
| 5 | 04'56" | 00:28'03" |
| 5.4 | 04'39" | 00:30'06" |
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