王曉玲 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

王曉玲基隆
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2.4 km | 00:26:32 | 11:15/km

日期: 2015-10-18 09:57 - 地點: 阿災 - 天氣: 熱 - 卡路里: 121 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 14'19" / 11'51" / 01'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

14'12" (+02'11")

981 / 981

2

12'13"

(26'09")

12'01"

1016 / 1997

3

00'23"

(26'32")

01'04"

359 / 2356

老公和莊弟23公里跑完，回停車處!!

10月累積里程 : 23.51 km

Android - HTC HTC_D820ys 上傳 | 9 years ago

王曉玲, Vivi 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'19"	00:14'19"
2	11'51"	00:26'10"
2.4	01'01"	00:26'32"

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