6.9 km | 01:19:00 | 11:27/km日期: 2022-10-28 17:08 - 平均心率: 110 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 16436 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 13'48" / 11'53" / 10'31" / 09'09" / 08'56" / 13'24" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'47" (+04'56") | 1001 / 1001 | 223 / 32 |
| 2 | | 11'49" (+02'58") | 1005 / 2006 | 221 / 38 |
| 3 | | 10'33" (+01'42") | 1007 / 3014 | 215 / 43 |
| 4 | | 09'00" (+00'09") | 1007 / 4022 | 213 / 51 |
| 5 | | 08'51" | 1010 / 5033 | 203 / 55 |
| 6 | | 13'17" (+04'26") | 1002 / 6035 | 159 / 47 |
| 7 | | 12'40" (+03'49") | 891 / 6926 | 223 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.45 km 
母子鱷魚 008 累積 :
5524.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'48" | 00:13'48" |
| 2 | 11'53" | 00:25'41" |
| 3 | 10'31" | 00:36'12" |
| 4 | 09'09" | 00:45'21" |
| 5 | 08'56" | 00:54'17" |
| 6 | 13'24" | 01:07'41" |
| 6.9 | 12'42" | 01:19'00" |
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