5.2 km | 00:29:42 | 05:44/km日期: 2022-10-26 19:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 06'06" / 04'28" / 06'22" / 05'29" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'22") | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.85 km 
Asics T821N(2E) 累積 :
2708.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'06" | 00:12'33" |
| 3 | 04'28" | 00:17'01" |
| 4 | 06'22" | 00:23'23" |
| 5 | 05'29" | 00:28'52" |
| 5.2 | 04'51" | 00:29'44" |
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