8.3 km | 00:59:08 | 07:06/km日期: 2015-10-23 20:32 - 平均心率: 120 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'45" / 06'09" / 06'33" / 06'57" / 07'31" / 10'11" / 08'57" / 11'06" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+03'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'50" (+04'05") | 310 / 8310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'09" | 00:11'54" |
| 3 | 06'33" | 00:18'27" |
| 4 | 06'57" | 00:25'24" |
| 5 | 07'31" | 00:32'55" |
| 6 | 10'11" | 00:43'06" |
| 7 | 08'57" | 00:52'03" |
| 8 | 11'06" | 01:03'09" |
| 8.3 | 09'49" | 01:06'12" |
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