2.2 km | 00:12:08 | 05:37/km日期: 2015-10-15 19:45 - 平均心率: 125 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 2112 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'48" / 05'30" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'34") | 435 / 435 | 173 / 97 |
| 2 | | 05'45" (+00'26") | 422 / 857 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'32" (+00'13") | 433 / 1291 | 175 / 103 |
| 4 | | 05'36" (+00'17") | 421 / 1712 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'19" | 429 / 2141 | 172 / 108 |
| 6 | | 03'46" | 22 / 2163 | 168 / 157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 296.01 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'30" | 00:11'18" |
| 2.2 | 05'05" | 00:12'08" |
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