10.7 km | 01:04:00 | 05:59/km日期: 2022-10-21 20:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 10888 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'14" / 05'42" / 07'48" / 06'02" / 05'51" / 05'44" / 05'35" / 05'31" / 05'16" / 05'13" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'58") | 1001 / 1001 | 169 / 93 |
| 2 | | 05'49" (+00'30") | 1002 / 2003 | 173 / 99 |
| 3 | | 07'53" (+02'34") | 1002 / 3006 | 146 / 86 |
| 4 | | 06'06" (+00'47") | 1001 / 4007 | 173 / 94 |
| 5 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 5008 | 175 / 96 |
| 6 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 6008 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'39" (+00'20") | 1002 / 7010 | 174 / 101 |
| 8 | | 05'33" (+00'14") | 1001 / 8011 | 174 / 103 |
| 9 | | 05'22" (+00'03") | 1002 / 9014 | 178 / 104 |
| 10 | | 05'19" | 1002 / 10016 | 179 / 104 |
| 11 | | 06'24" (+01'05") | 658 / 10674 | 159 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
197.63 km 
母子鱷魚 柯技神速y拖 累積 :
1310.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'42" | 00:11'56" |
| 3 | 07'48" | 00:19'44" |
| 4 | 06'02" | 00:25'46" |
| 5 | 05'51" | 00:31'37" |
| 6 | 05'44" | 00:37'21" |
| 7 | 05'35" | 00:42'56" |
| 8 | 05'31" | 00:48'27" |
| 9 | 05'16" | 00:53'43" |
| 10 | 05'13" | 00:58'56" |
| 10.7 | 07'30" | 01:04'00" |
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