7.7 km | 01:19:51 | 10:21/km日期: 2022-10-19 17:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 16566 - 平均步頻: 207 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 11'33" / 09'36" / 08'44" / 08'45" / 09'08" / 08'07" / 15'10" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'29" (+03'23") | 1005 / 1005 | 235 / 36 |
| 2 | | 09'34" (+01'28") | 1009 / 2014 | 203 / 51 |
| 3 | | 08'37" (+00'31") | 1004 / 3019 | 209 / 55 |
| 4 | | 08'43" (+00'37") | 1012 / 4032 | 207 / 55 |
| 5 | | 09'02" (+00'56") | 1000 / 5032 | 204 / 54 |
| 6 | | 08'06" | 1001 / 6034 | 211 / 58 |
| 7 | | 15'07" (+07'01") | 1009 / 7043 | 174 / 37 |
| 8 | | 12'10" (+04'04") | 713 / 7757 | 229 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.45 km 
母子鱷魚 008 累積 :
5524.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 09'36" | 00:21'09" |
| 3 | 08'44" | 00:29'53" |
| 4 | 08'45" | 00:38'38" |
| 5 | 09'08" | 00:47'46" |
| 6 | 08'07" | 00:55'53" |
| 7 | 15'10" | 01:11'03" |
| 7.7 | 12'20" | 01:19'51" |
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