a0972251196 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

a0972251196 台中
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13.3 km | 01:14:16 | 05:34/km

日期: 2015-10-15 18:21 - 地點: 豐原區社皮公園 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'28" / 05'40" / 05'40" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 05'40" / 05'40" / 05'32" / 05'16" / 05'28" / 05'54" /

10月累積里程 : 353.00 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, Ryuichi 樂福哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'28"	00:16'40"
4	05'40"	00:22'20"
5	05'40"	00:28'00"
6	05'32"	00:33'32"
7	05'36"	00:39'08"
8	05'36"	00:44'44"
9	05'40"	00:50'24"
10	05'40"	00:56'04"
11	05'32"	01:01'36"
12	05'16"	01:06'52"
13	05'28"	01:12'20"
13.3	05'53"	01:14'16"

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