6.7 km | 00:38:01 | 05:40/km日期: 2022-10-20 06:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 07'34" / 04'33" / 07'13" / 04'38" / 05'16" / 10'47" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+02'07") | 791 / 791 |
| 2 | | 04'29" (+00'17") | 1000 / 1791 |
| 3 | | 04'31" (+00'19") | 666 / 2457 |
| 4 | | 07'11" (+02'59") | 695 / 3152 |
| 5 | | 04'12" | 1000 / 4152 |
| 6 | | 04'28" (+00'16") | 736 / 4889 |
| 7 | | 09'29" (+05'17") | 527 / 5416 |
| 8 | | 04'26" (+00'14") | 1000 / 6416 |
| 9 | | 04'49" (+00'37") | 115 / 6532 |
| 10 | | 18'53" (+14'41") | 160 / 6692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 203.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 04'33" | 00:12'07" |
| 3 | 07'13" | 00:19'20" |
| 4 | 04'38" | 00:23'58" |
| 5 | 05'16" | 00:29'14" |
| 6 | 10'47" | 00:40'01" |
| 6.7 | 10'52" | 00:47'33" |
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